妇科手术术后指南，要更加关爱自己

2016-01-22

■休养环境

应安静舒适，保持温湿度适宜，注意通风，保持室内空气新鲜，避免感冒。

■保持良好的心情，避免情绪紧张激动，愉快的心情有利于机体的恢复。

■术后恢复期应选择含丰富维生素(水果类)、蛋白质(鸡蛋、瘦肉、奶质品)、高纤维素(蔬菜)的饮食，以增强体质、促进伤口愈合、保持大便通畅；但应注意不宜过度进食补品。

■术后适当的活动、锻炼非常重要，不仅可以预防盆腔粘连和下肢静脉血栓的形成，也可增强自信心。您可根据自身情况选择活动方式，体弱者在床上翻身即可，注意适度不要勉强。抗血栓压力袜建议术后坚持穿一个月以上。

■个别患者术后1-2周内，阴道可能会出现血性分泌物(非月经)，只要不超过月经量即可继续观察。若大于月经量或持续增加且伴有发热则需尽快到医院就诊。

■腹部有伤口的患者，请于拆线2-3天后，把覆盖伤口的敷料或纱布揭去，以便观察伤口情况。若出现伤口疼痛、红肿、渗血、渗液、有硬结、且伴有体温升高，请及时到医院就诊。

■伤口拆线一周后可洗淋浴，切忌用力搓洗伤口。一周内用温水擦身，流动温水冲洗外阴，勤换内衣裤。

■禁盆浴、同房时间

开腹、腹腔镜或阴式的子宫全切术，子宫颈锥切术，阴道前后壁修补术和经阴道尿道悬吊术---3个月；

开腹或腹腔镜的子宫肌瘤剔除术、卵巢囊肿剔除术、单纯的卵巢及输卵管切除术、宫腔镜手术---1个月。

■术后休假时间(自手术之日起)

开腹、腹腔镜或阴式的子宫全切术---六周

子宫颈锥切术，阴道前后壁修补术，经阴道尿道悬吊术，开腹或腹腔镜的子宫肌瘤剔除术、卵巢囊肿剔除术、单纯的卵巢及输卵管切除术---四周。宫腔镜手术---两周

■术后复查时间(自手术之日起)

全子宫切除术---六周

其余手术---四周。

复查时需要避开月经期，如您有特殊原因不能按时复查可推后一周。

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丁西来，美中宜和妇产科主任，妇科领域资深专家，专注妇产科疾患的诊治。

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