准爸爸看过来｜生孩子的痛到底是一种什么样的感觉？
2020-09-14
生孩子的到底有多痛？
生活中，我们有过大大小小的疼痛感觉，而生孩子时宫缩的疼痛和普通的疼痛不一样，普通的疼痛多是由于疾病或是外部创伤造成的，而宫缩的疼痛则是由生理因素与心理因素相互作用的结果。
宫缩到底是一种什么样的感觉？
宫缩的生理因素主要是由于分娩时子宫强烈收缩，肌肉细胞缺血缺氧，从而产生疼痛的感觉，也就是宫缩痛。
除了宫缩痛，宝宝从妈妈产道出来的过程中，头部压迫宫颈，身体挤压骨盆，都会给我们带来疼痛。
当宝宝娩出时，盆底、外阴组织强烈扩张，会阴裂伤，也会产生疼痛感。
医学研究表明，分娩的疼痛程度仅次于三度烧灼的剧痛，是排名第二的疼痛。关于宫缩痛，每个经历过的妈妈都会有自己的版本，除了主角的主观感受，专业人士又是如何科学的解释宫缩痛呢？
陪产爸爸怎么看？
陪产爸爸丨知乎用户@PandaKong
她生孩子那天，我是亲眼看着她在短短六个小时内，从活蹦乱跳变成死去活来，直到后奄奄一息——不夸张。
她疼得厉害的时候，攥紧拳头，浑身发抖，头蒙在被子里低吼。头再抬起来，她的脸变成了绿色，嘴唇苍白干裂，头发凌乱地粘在脸上。我帮她把乱发拨到一边，她乱晃着脑袋，眼睛先是直勾勾地盯着我，继而翻着白眼干呕。
我从没见过她这个样子，真想哭。
产科医生怎么说？
先是产妇下腹部出现疼痛，随后疼痛从腹部转移到后背，然后扩散到大腿。
下腹部的疼出现在每次宫缩期间，但腰痛随时都会存在，这样的疼痛总是从轻微痛感逐渐加重，直到宝宝出生。一般来说，从五分钟规律宫缩开始，到宝宝出生，平均会疼12小时。
助产士怎么说？
自然分娩中陪伴妈妈久的其实是助产士，也可以说助产士是跟妈妈们一起并肩战斗的，想知道助产士又是如何总结分娩痛的呢？
除了生理因素的疼痛以外，准妈妈对于分娩的恐惧和紧张感等情绪因素也会刺激交感神经，释放儿茶酚胺类物质，其中80%以上是肾上腺素，作用于子宫，会减少子宫血流量，加剧肌肉缺血缺氧，引起肌肉收缩无力，增强疼痛感。
强烈的疼痛会进一步增加产妇对疼痛的恐惧，就会更紧张、更痛，从而陷入“恐惧-紧张-疼痛综合症”的恶性循环中。
这么多层疼痛叠加在一起，可想而知，女人生孩子是怎样一个“煎熬”的过程。好在我们已经有了无痛分娩以及非药物镇痛的一些方式，让准妈妈能够承受较少的痛苦，实现顺产的梦想，有尊严地享受分娩。
“从地狱到天堂”的救命稻草
所有妈妈对无痛分娩的描述无一例外都是“从地狱到天堂”。而深层的感受就是可以保持分娩的尊严。
无痛分娩，医学上的名称是“分娩镇痛”，就是椎管内阻滞镇痛，俗称“半身麻醉”，包括连续硬膜外和腰硬联合阻滞。无痛分娩的操作过程，通过以下视频我们可以更直观的了解。
一般来说，麻醉操作需5-10分钟，整个产程数个小时都会有镇痛帮助，包括分娩宝宝、分娩胎盘、会阴缝合。产妇可以相对轻松愉悦的度过整个过程，储备充足体力，有尊严的来迎接宝宝的诞生。
在美中宜和，99%的自然分娩是通过分娩镇痛进行的，这一比例已经达到了国际先进水平。
爱她的方式有很多种，重要的是，站在她的角度了解她所经历的一切。
即使无法经历分娩，也可以体验一次分娩时遇到的艰难痛苦。
那么，它来了它来了！
杭州美中宜和妇儿医院带着分娩疼痛体验仪来了！
「通过微电流刺激腹部肌肉收缩，产生类似于拧、撕、拉、吸、捶等酸麻胀的痛感，模拟分娩时的疼痛。」
分娩疼痛体验来咯！
活动时间：
9月17日--9月20日
（周四—周日） 17:00-22:00
活动地点：
湖滨步行街 （利星百货与湖滨银泰in77 B座之间）
参与对象：
所有敢于挑战疼痛的勇士爸爸们
报名方式：
关注公众号：杭州美中宜和妇儿医院+
回复“FM+姓名+联系电话”即可
