暖心！从怀孕开始，宝宝就一直在保护妈妈！

怀孕后，妈妈们在生活上谨慎小心，按时产检，努力保护胎宝宝的健康~

殊不知，在妈妈努力保护胎儿的同时，小家伙也在悄悄保护着孕妈妈！

保护妈妈的心脏

医学研究发现，胎儿能够通过胎盘为母体提供一种新的干细胞，从而修复和保护孕妈妈的心脏。

而且，胎宝宝产生的这种干细胞越多，孕妈妈就越难生病。

增强妈妈的免疫力

胎宝宝自己努力成长的同时，慢慢生成的干细胞能够帮助提高孕妈妈的免疫力。

降低妈妈患癌几率

胎宝宝的干细胞能够穿透胎盘稳稳地留在孕妈体内，修复孕妈妈体内受损细胞，还能一定程度上抑制癌细胞，就连生完宝宝后还能继续发挥作用。

很多孕妈妈感到孕期体质更好了，很可能是胎宝宝在保护你哟！

胎宝宝暖心保护妈妈真是太可爱了！

已经怀孕的孕妈妈要按时产检，呵护胎宝宝的健康~

正在备孕的准爸妈是不是更心动，更期待一个新生命了呢！

小美提醒：距离怀上兔宝宝仅剩2个月的时间了，有备孕需求的准爸妈要抓紧时间哦！

 

宝宝这么可爱 当然要好好备孕

科学备孕不仅可以更高效地怀孕，也是孕育一个健康宝宝的必要前提。

需要准爸爸准妈妈在知识和身体上做好充分的准备。

排卵期「加班」更高效

在两次月经中间，有一个卵泡发育成熟、排出卵子的时期，称为「排卵期」。

月经规律的女性，排卵日一般在下次月经到来前14天左右。

从排卵日前5天到后4天的时间里同房，受孕概率相对于其他时间更高。

控制体重勤运动

说到备孕时的生活，大家关心的就是吃，生怕营养不够，还吃得讲究。

实际上，备孕期的饮食并不特殊，但要注意以下几点：

备孕女性还应注意：摄入叶酸、常吃含铁食物、摄入加碘食盐、禁烟禁酒。

同时要注意勤运动，特别是户外运动，控制体重，避免不健康的肥胖。

肥胖会增加孕产期不良风险。

另外，保证充足的睡眠及良好的心情。

避开有害物质

比较明确的致畸物包括一些重金属、有机溶剂、杀虫剂。

不过要达到一定剂量才会导致胎儿畸形，而且是长时间接触。

因此，建议工作中接触油漆、农药、射线等有害物质的女性，先暂停工作一段时间后再备孕。

孕前检查更重要

健康宝宝是健康精子和卵子的结合，所以孕前检查男性和女性一样重要。

孕前检查不同于常规体检，主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。

对准爸爸来说，泌尿生殖系统的疾病可能对受孕及宝宝的健康有一定影响，应先了解自己小时候是否患过腮腺炎、隐睾、睾丸外伤等情况，医生会根据这些情况进行分析，并给出建议。

对准妈妈来说，子宫、子宫附件、盆腔等的功能状态直接影响受孕和怀孕分娩，一定要全面检查，必要时进行卵巢储备功能检查，对诊断不孕、早孕、妊娠监督及分娩评估都有一定参考依据。

当然，特殊时期一些准爸妈会担心刚「阳」过会不会对备孕有影响。

一般精子的产生需要3个月的恢复时间，卵子一般一个月左右即可恢复正常状态，为了使精子和卵子都处于较好的状态，建议「阳」康后3个月后即可正常备孕。

记得看牙医

在怀孕早期和晚期接受复杂的口腔治疗，会因为紧张和疼痛等因素，增加孕产风险，所以准妈妈在备孕时要主动接受口腔检查，提前处理蛀牙、牙周炎，及时拔掉或修复残根、残冠等，保持口腔健康。

准爸妈给未来宝宝的份礼物就是好好备孕，提前把身体状态调整到好，祝愿每一位准爸妈都能如愿孕育健康聪明的宝宝！